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  • <b>舞蹈训练压腿时应注意的问题</b> 舞蹈训练压腿时应注意的问题 日期:2010-11-23 11:24:02 点击:168 好评:0

    在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空儿,还有的站不稳,像要后倒似的,甚至出现腿部韧带受伤。压腿时应注意哪些问题呢?...

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